Vad händer egentligen när vi är lite snällare mot varandra i vardagen?
I veckans poddavsnitt dyker vi ner i något så enkelt men samtidigt så kraftfullt, som hövlighet.
Ett leende
Ett “hej”
En genuin komplimang
Små saker kan få stora ringar på vattnet.
Vi pratar om: Hur ditt bemötande påverkar andras dag (och din egen!) Varför vi ofta misstolkar andra – och hur vi kan välja att fintolka istället Hur hövlighet faktiskt påverkar din hjärna, ditt välmående och din energi Varför det riktiga testet inte är på jobbet… utan där hemma
En tanke att ta med: Du har alltid ett val – att sprida negativitet eller positivitet.
Och vet du vad? Det ena kräver inte mer energi än det andra.
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör
Folkhälsan. Innehållet i podden är skapat av Folkhälsan och inte av,
eller tillsammans med, Poddtoppen.
