This week’s Training Tuesday episode raised some questions from listeners regarding how to actually implement speed work while prepping for a long race, so we’re answering those questions today.

Rss Apple Podcaster
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Kirk Dewindt & Brakken Kraker. Innehållet i podden är skapat av Kirk Dewindt & Brakken Kraker och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.