I dagens avsnitt pratar jag om det inre barnet och om hur gamla känslor och erfarenheter fortfarande kan påverka de beslut du fattar i dag. 🤍
Det inre barnet försöker ofta skydda dig från kritik, avvisande eller risken att inte räcka till. Fast det som en gång skyddade dig kan också hålla dig tillbaka.
I avsnittet pratar jag om skillnaden mellan att lyssna på en känsla och att låta den styra, hur det hänger ihop med din självbild och hur du kan trösta den rädda delen av dig samtidigt som din vuxna del leder dig vidare. ✨
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör
Lena Olsson-lalor. Innehållet i podden är skapat av Lena Olsson-lalor och inte av,
eller tillsammans med, Poddtoppen.
