I dagens avsnitt pratar jag om mönstret att göra allt själv och lite till. 🤍
Det kan se ut som ansvar, driv och ambition. Fast ibland handlar det också om en gammal självbild där värde har blivit kopplat till prestation. ✨
I det här avsnittet pratar jag om varför det inte räcker att bara säga till sig själv att sänka ribban, vad du går miste om när du alltid gör mer än du behöver, och varför förändringen behöver börja i självbilden.
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör
Lena Olsson-lalor. Innehållet i podden är skapat av Lena Olsson-lalor och inte av,
eller tillsammans med, Poddtoppen.
