Idag pratas det styrka och vad det faktiskt innebär.

Hur mäter man styrka? Vad är det för skillnad på muskelmassa och funktionell styrka?


Best Fitness Friend podcast - nya avsnitt varje måndag!

---

Synpunkter, funderingar eller frågor?

Maila oss på:

kalle@crossfitmedis.se

oskar@crossfitmedis.se

Eller skriv på Instagram:

crossfitmedis

crossfitsickla

Rss Apple Podcaster
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Kalle Solberg och Oskar Johed. Innehållet i podden är skapat av Kalle Solberg och Oskar Johed och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.