Parler fait partie de notre quotidien, souvent sans même que l’on s’en rende compte. Que ce soit avec nos proches, nos amis, nos collègues ou même des inconnus, les échanges font naturellement partie de notre vie.
Mais aujourd'hui, nos habitudes évoluent. Avec les réseaux sociaux, les messages et les écrans, il nous arrive parfois de passer plusieurs heures, voire plusieurs jours, sans parler. Cela peut sembler anodin, mais cette diminution des échanges pourrait avoir des conséquences sur notre cerveau.
Parlons-nous vraiment moins qu'avant ? Le fait de moins parler a-t-il un impact sur le fonctionnement de notre cerveau ? Parler est-il réellement bénéfique pour notre santé mentale ? Pour en savoir plus, écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant, vous savez".
Un podcast Bababam Originals écrit et réalisé par Magalie Bertet.
À écouter ensuite :
Comment prendre la parole en public sans stresser ?
Les plantes communiquent-elles vraiment entre elles ?
Qu’est-ce qu’un transfert entre un patient et son psy ?
Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez".
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