I det allra första avsnittet av Landa & Lyssna pratar jag om att våga ta plats i sitt eget liv, även när det känns läskigt.
Om att hålla sig själv tillbaka, vänta på att känna sig redo och hur våra gamla mönster ibland kan dyka upp som ”jag behöver bara lite mer tid eller energi”.
Jag delar med mig av min egen resa från utmattning och ett liv där mycket handlade om prestation och anpassning, till att steg för steg börja lyssna mer inåt, våga ta plats och leva mer som mig själv.
Jag delar också varför podden heter just Landa & Lyssna. Tidigare i mitt liv hade jag väldigt svårt för att stanna upp. Jag sprang ofta bara vidare, presterade och gjorde, och någonstans på vägen tappade jag kontakten med mig själv. Att lära mig landa och börja lyssna inåt har därför blivit en viktig del av min egen resa.
🎧 Följ gärna Landa & Lyssna om du vill fortsätta utforska det här tillsammans med mig.
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör
Emma Tivemo. Innehållet i podden är skapat av Emma Tivemo och inte av,
eller tillsammans med, Poddtoppen.
