Vad har CrossFit och UGC egentligen gemensamt? Mer än man kan tro💜
I det här avsnittet pratar jag om varför jag tycker att träning och UGC faktiskt har mycket mer gemensamt än man först tror. Jag delar med mig av mina egna erfarenheter från både CrossFit och UGC-världen, och varför jag tror att de två kan lära oss massor.
Vi pratar om varför det känns läskigt att vara nybörjare, hur självförtroende faktiskt byggs och varför grunden du lägger idag kan göra hela din resa både roligare och enklare.
I avsnittet pratar vi om:
• Våga vara nybörjare
• Sluta vänta på självförtroendet
• Varför du inte ska jämföra ditt kapitel 1 med någon annans kapitel 100
• Vad träningen har lärt mig som jag tar med mig in i UGC
• Varför en stabil grund gör så stor skillnad på sikt
• Och... jag avslöjar namnet på min kommande UGC-kurs🌸
Det här avsnittet är för dig som vill våga börja, bygga upp ditt självförtroende och skapa en UGC-karriär som håller över tid💜
Har du frågor kring avsnittet eller vill boka 1:1 samtal med mig kontakta mig gärna:
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör
Alexandra Haag. Innehållet i podden är skapat av Alexandra Haag och inte av,
eller tillsammans med, Poddtoppen.
