Sommaren är nästan över och ibland kan det vara svårt att komma tillbaka in i rutinerna. Derför passar vi på att diskutera utmaningen "75 hard" i detta avsnitt. Vad innebär det och finns det "lättare" versioner till den? Är det en ny utmaning på g i podden?

Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Tom och Sofi. Innehållet i podden är skapat av Tom och Sofi och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.