Bradley Nelson - autor książek „Kod emocji”, „Kod ciała” i nowej książki „Kod serca” - opowiada o tym, czym jest „mur serca”, dlaczego tak wielu ludzi nosi w sobie zatrzymane emocje i jak wpływa to na miłość, zdrowie, relacje oraz poczucie szczęścia. W tej rozmowie poruszamy tematy emocjonalnych blokad, energii serca, traum zapisanych w ciele oraz sposobów uwalniania emocji, które mogą wpływać na nasze życie przez lata. Porozmawiamy między innymi o:

  • czym jest Kod Serca,
  • dlaczego serce „zamyka się” po trudnych doświadczeniach,
  • jak nierozładowane emocje wpływają na ciało i psychikę,
  • czym jest emocjonalny pancerz,
  • jak odzyskać lekkość, spokój i wewnętrzną wolność.

To odcinek dla każdego, kto chce lepiej zrozumieć siebie, swoje emocje i relacje.
🎧 Napisz w komentarzu: Czy czujesz, że nosisz wokół serca niewidzialny mur?

Rss Apple Podcaster
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Ania Wendzikowska. Innehållet i podden är skapat av Ania Wendzikowska och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.