"Har du någon gång sett en grupp sjuåringar sitta helt tysta i meditationsställning i tio minuter? Inte jag heller – och vet du vad? De behöver inte det."
I det här avsnittet av Barnyogapodden tar vi tag i ett av de vanligaste missförstånden:
Att yoga bara funkar om barn och tonåringar är tysta och stilla. Det är dags att släppa den bilden.
🎧 Lyssna nu och få konkreta tips för att skapa yogastunder som faktiskt funkar i verkligheten.
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör
Angelica Henriksson. Innehållet i podden är skapat av Angelica Henriksson och inte av,
eller tillsammans med, Poddtoppen.
