1. Intro
  2. Should we only share perfect form on social media?
  3. How would I scale a roll to support?
  4. What if someone never snatches again?
  5. Kickstand Squats
  6. How does Linchpin programming work?
  7. Pros & Cons of only doing Strict Pull-ups.

Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Pat Sherwood. Innehållet i podden är skapat av Pat Sherwood och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.